健康

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人間関係

シルバー川柳2019傑作入選のおもしろ一覧!老夫婦に同窓会ネタは鉄板

シルバー川柳2019が今年も募集されてます。 もう微笑ましく、クスクスと、いや大笑いしてしまいます。 そして今年も傑作選が秀逸、入選作からおもしろ一覧って ことで集めてみましたので、お楽しみください。
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いびきを招く理由と原因別おすすめ対策を知って、今こそ防止に取組もう!

人には相談しにくい、なんとかしたい、いびきの悩み。 男性ばかりでなく、実は女性にも多いようです。 でも、いびきを招く理由と原因別おすすめ対策を知れば、活路が開ける!今こそ改善・防止に挑戦! ではご覧くださいませ。
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サバ缶の効果効能は?お魚パワー満載、優秀食材の人気の秘密に迫る

栄養たっぷり、調理が簡単、値段も手頃、鯖缶の人気が沸騰中です。 肉食に偏りがちな方、魚不足が気になる方、必見です。 鯖缶の優れた栄養と、アレンジレシピをご紹介します。 サバ缶の効果効能は何か、お魚パワー満載の優秀食材と言うのは、 多くが知るところ、その人気の秘密に迫りましたので、 どうぞ参考になさってくだされば、幸いです。
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ほめ達の感想♪ 評判のセミナーに出てみたら、幸せ気分に満たされた!

ほめ達とは? 最近メディアでも、しばしば紹介 されてますが、ご存じでしょうか、ほめる効果を活用し、 企業や個人、商品やサービスまで、様々に価値を高める 取り組みを言います。 先日、その評判を聞きつけ、セミナーに参加してみました。 何かホッコリ、そしてプラスのマインドに包まれ、 幸せな気分に満たされたのです。 では感想をまとめてみましたので、どうぞおつきあいください。
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働き方改革なら欧米の事例・アイデアにも学び、残業減らして幸せになる!

働き方改革って、安倍政権からでしょうか、言葉としては 市民権を得てきましたでしょうか。 働き方先進国と言えば、欧米に一日の長との見方は、 誰しも異存ないとこではないですか。 そこで、働き方改革なら欧米の事例・アイデアにも学んで、 残業減らして幸せに暮らしましょう!ということで、 参考にしてもらえましたら幸いです。
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腸内環境を整え未病も改善、免疫力を高める食べ物は善玉菌と食物繊維!

さまざまな体の不調を防ぐために、腸内環境の整えることが大事です。 未病の改善にも、美容の効果も期待できます。 整腸には食べ物がポイント、免疫力もアップです。 では腸内環境を整え未病も改善すべく、食べ物で免疫力を高めて、 善玉菌と食物繊維がカギ!ということで、参考になさってください。
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自律神経を整えるなら食べ物が大事!腸内環境を整えて、調子が出ないを解消♪

人が生きていくために必要なのは「呼吸」と「食事」です。 自律神経を整えるためにも大事なことで、 意識をした瞬間に、健康は始まります。 では腸内環境を整えて、調子が出ないを解消してまいりましょう。
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 疲労回復の方法は、睡眠・食事・スポーツ・生活習慣の改善が鍵と心得よ!

バテや疲れを解消して快適に過ごす、日常生活で 実践できる手軽な疲労回復とは?  疲労回復の方法は、睡眠・食事・スポーツ・生活習慣の改善がポイントです。 手軽に取り入られるので、ぜひ参考に試してもらえますと幸いです。
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レムとノンレム睡眠の違いは何?アルツ予防にも鍵との仮説もご紹介

「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」、その違いは何か、 調べてみました。 なんでもレム睡眠が増えると、 アルツハイマー認知症の予防になるとの仮説も、ご紹介します。 それでは知的好奇心に満ちた、眠りの科学へご招待。。
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ストレスフリーになりたい! 元気な心と体のための6つの習慣はコレ↓

『5つの習慣』を参考に、自分なりのストレス解消法を見つけて、実践して もらってはと思います。 も~~ストレスフリーになりたい!  元気な心と体のための6つの習慣はコレ!ってことで、どうぞ!!
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